Hoe gaat het? Een vraag die vaker gesteld moet worden aan studenten

Voor die groep is er hulp. Het probleem is alleen dat het niet voor iedereen duidelijk is hoe ze die kunnen vinden. Op de introductiemarkt LEIP! is er daarom dit jaar een stand waar studenten informatie kunnen krijgen.

"Er is een onderzoek geweest dat studenten graag aan het begin van de studie willen weten waar ze terecht kunnen", zegt Anton van der Sluis fan de organisatie. "LEIP! is het begin van de studie, dus is het logisch hier aandacht te geven aan de mentale gezondheid."

Het is noodzakelijk, zegt studente Michelly. Ze begint zelf aan de studie Social Work. Die is juist ook gericht op het helpen van mensen met problemen. "Het gaat oké", antwoordt ze op de vraag hoe het gaat.

Ze heeft in het verleden problemen gehad met stress en faalangst. "Ik voel mij nu stabiel, maar geweldig is het niet. Ik ben best wel zenuwachtig want ik begin aan iets nieuws."

Ze is blij dat er op NHL Stenden meer aandacht voor is. "Heel veel mensen kampen ermee. Je ziet dat niet van buiten, je weet het pas als je het vraagt. Dan zie je dat anderen er ook last van hebben en je dus niet alleen bent."

Dat is Michelly niet, zegt Marcel Kik, docent-onderzoeker op NHL Stenden. "We zien dat jongeren kampen met psychische problemen. Het is belangrijk dat wij ze dan laten weten dat het belangrijk is om daarover te praten."

Kik is ook de DJ van de silent disco. Daar is bewust voor gekozen, zegt Kik. "Hou je niet stil over hoe je je voelt."

Dat is ook de boodschap van @ease, een stichting die een luisterend oor is voor jongeren van 12 tot 25 jaar. Anne werkt daar als vrijwilliger: "Je kunt veel doen door alleen al met iemand te gaan zitten luisteren. Dat doet al veel met iemand."

Ze ziet studenten worstelen. "Je durft dan niets te vragen, omdat je denkt dat je de enige bent. Dat je het niet snapt, terwijl dat totaal niet zo is. Het heerst wel."

Dan is it goed om te praten, zegt Anne. "Je bent niet de enige die het allemaal niet weet, wij ook niet."

Er moet iets veranderen, dat is wel duidelijk. Langzaam maar zeker gebeurt dat ook. Bij de opleiding verpleegkunde komt het onderwerp regelmatig aan bod, zegt docent Ineke Postma. "We willen studenten begeleiden die goed in hun vel zitten. De problemen zijn vaak onzichtbaar."

Bij verpleegkunde werken ze met studiecoaches. Die bouwen een band op met de studenten. "We vragen dan of ze alles wel aankunnen, maar ook hoe het thuis gaat en hoe het privéleven samengaat met de studie."

Postma begrijpt goed dat sommigen het mentaal zwaar hebben. "Er zijn heel veel studenten die het moeilijk vinden om in deze wereld te leven, te overleven. Dat vind ik zelf ook. Er speelt van alles op wereldniveau."