Sneon yn Fryslân fan 23 septimber 2017 13:00

Hjoed ha we ek wer De Opstekker. Alle wiken belje wy mei in frijwilliger fan in Fryske sportferiening yn Sneon yn Fryslân om te freegjen wat sy sa al dogge by harren feriening en wat der by harren spilet. De Fryske sportferienings kinne net allinnich harren ferhaal dwaan, mar it bestjoer krijt boppedat in cheque dy't se ynsette kinne foar advys of in kursus fan Sport Fryslân. Ek meidwaan oan dizze rubryk? Opjaan kin troch in mailtsje te stjoeren nei hulpvoorclubs@sportfryslan.nl.

En fansels ha wy wer efkes kontakt mei Sietske Poepjes foar in lekker resept!

De sport ferjitte we fannemiddei ek net. Freark Wijma docht ferslach fan de wedstriid ONS tsjin Scheveningen. We hâlde jim op de hichte fan Magreb'90 tsjin Harkemase Boys. Mar ek de stannen yn earste klasse E wedstriden ferjitte we net.

resept Sietske Poepjes: Yslânsk brea

  • resept sietske poepjes 23_9

Sietske Poepjes wie yn it Bêd en Brochje op Yslân en krige dêr it lekkere resept fan Yslânsk brea!

Resept fan Yslânsk brea: 

2 kopkes (mei "in bultsje") blom

1,5 kop meargranemoal

1,5 kop sied (sesam, sinneblom, lynsied ensaf.)

1 leppel gist

1 leppel sâlt

1 leppel komyn

Wetter

Ming op de hân en brûk it wetter op gefoel (net te folle moat it kleve). Lit yn in kom mei in teedoek rêste foar 2 oeren.

Meitsje der in bol fan en bak yn in oven op 200 graden foar rûchwei 45 graden. Mei aluminiumfoly der oer.

Lêste 15 min sûnder foly (foar moaie koarst)

Lekker by sop!

13:08 - Total Touch - Touch Me There
13:12 - Script - Rain
13:16 - Adele - Set Fire To The Rain
13:21 - Beatles - While My Guitar Gently Weeps
13:34 - Bananarama - Venus
13:38 - Diciples - On My Mind
13:47 - Double You - Please Don't Go
13:51 - Eva Cassidy - Fields Of Gold


14:04 - Mark Ronson Ft. Bruno Mars - Uptown Funk
14:09 - Bryan Adams - Summer Of 69
14:13 - Calvin Harris - Feels
14:17 - Elske Dewall - Heb Het Leven Lief
14:22 - Andre Hazes - Bloed, Zweet En Tranen
14:34 - Weima & Van Der Werf - Hjoed Is Fantastysk
14:38 - Sam Hunt - Body Like A Back Road
14:40 - Anouk - Lost
14:44 - Gloria Gaynor - I Will Survive
14:48 - Albert Bonnema & Rients Gratama - Wat Is Leafde
14:52 - Lee Towers - You'll Never Walk Alone
14:55 - Roxette - Joyride
15:07 - Van Morrison - Brown Eyed Girl
15:10 - David Bowie - Let's Dance
15:15 - Ed Sheeran - Castle On The Hill
15:21 - Het Goede Doel - Hou Van Mij
15:35 - Nena & Kim Wilde - Anyplace, Anywhere, Anytime
15:39 - Marcel Smit - Omstekeard
15:44 - Jimmy Cliff - Wonderful World Beautiful People
15:49 - Hessel - Power Of Love
15:53 - Romantics - Talking In Your Sleep
16:04 - Jermaine Jackson & Pia Zadora - When The Rain Begins To Fall
16:09 - Pink - What About Us
16:14 - Love Affair - Everlasting Love
16:18 - Caro Emerald - Stuck
16:23 - Coldplay - A Sky Full Of Stars
16:37 - Bert Heerink - It Is Net Wis
16:42 - Shakira - Whenever Wherever
16:48 - Wet Wet Wet - Love Is All Around
16:53 - Alessia Cara - Scars To Your Beautiful


17:02 - Chef Special - Try Again
17:06 - Gurbe Douwstra - As It Myn Tiid Is
17:13 - Murray Head - One Night In Bangkok
17:22 - James Blunt - Stay The Night
17:26 - Cliff Richard - We Don't Talk Anymore
17:33 - Dua Lipa - Be The One
17:36 - Armin Van Buuren - Sunny Days
17:44 - Jennifer Rush - The Power Of Love
17:52 - Alicia Keys - Fallin'
17:55 - Avicii - Addicted To You

Diana de Groot

Sneon yn Fryslân

Fiif oeren radio mei moaie muzyk, reaksjes fan harkers en de aktuele sport. In fersykje oanfreegje of fertelle watst oan it dwaan bist? Lit it witte mei in app of sms op 06 20 499 199. No sneon rjochstreeks fan it Dickens Festijn yn Lemmer.
Presintaasje: 
Diana de Groot
(advertinsje)