Sneon yn Fryslân fan 18 febrewaris 2017 13:00

Ferslachjouwer Koos Wieling is by de wedstriid Harkemase Boys - Stedeco. ONS is ôfreizge nei Scheveningen en wy hâlde jim op de hichte fan de stân!
Yn de twadde klasse is de derby Feanwâlden-Hurdegaryp. Ferslachjouwer Timo Jepkema docht ferslach.
Fansels hâlde we ek de stân yn de 1e klasse foar jim by.

Ek fannemiddei is hy der wer: de Tonne. Dus hearst de DingDong belje dan 058-212 36 18.
De fersykjes binne ek wer mear as wolkom! App of sms dyn fersykjes 06-20 499 199

Piter Wilkens sjongt it nije Hea!-liet

REPO SJOUKE

  • REPO SJOUKE

resept Sietske Poepjes

  • resept Sietske Poepjes

It resept fan Israelyske Pastillas.

100g couscous
2 sipels
4 lytse stikje knoflook
60g resintsjes

1 ietleppel shoarmakrûden
250g stikje hin (of oar fleis, wat jo lekker fyne) 70g feta cheese
4 fellen filo deech (yn supermerk te keap)
1 leppel slaafde amandelen
1 leppel poeiersûker
½ teeleppel kanyl

Ferwaarm de overn yn it foar op 180 graden. Krûd de hin mei de shoarmakrûden en bak ik op yn in panne mei de sipeltsjes en de knoflook. Wel de couscous yn wat waarm wetter en ming it mei de resintsjes en de feta tsiis (kinne jo fuort litte at it net lekker is). Jit it docht fan de hin ôf en ming it mei de couscous.
Wurkje nu fluch it mingsel op de filofellen en rolje it op as in sigaar mei de úteinnen nei binnen teart.
Strui wat sûker en kanyl plus amandelen hjir boppe op en bak yn de oven foar 25 minuten.

Lekker mei wat yoghurt (om te dippen) wêr chilisaus troch hinne rieden is.

it nije Hea-liet

  • it nije Hea-liet

Piter Wilkens hat it nije Hea-Liet klear!! Hy komt lâns om it hearre te litten. No siket Hea noch minsken dy't it liet sjonge wolle en meidwaan wolle yn de fideoklip. Opjaan kin fia www.omropfryslan.nl/hea.

13:05 - Charles & Eddie - Would I Lie To You
13:10 - Katy Perry - Chained To The Rhythm (Feat. Skip Marley)
13:20 - Ernst Langhout - Harlekyn
13:24 - Talking Heads - Road To Nowhere
13:37 - John Farnham - You're The Voice
13:42 - Earth & Fire - Maybe Tomorrow Maybe Tonight
13:49 - Sia Ft. Kendrick Lamar - The Greatest
13:53 - Julio Iglesias - Un Canto A Galicia


14:04 - Lost Frequencies Ft. Janieck Devy - Reality
14:07 - Chainsmokers - Paris
14:11 - Boney M - Rivers Of Babylon
14:36 - De Kast - Op 'e Fyts
14:50 - Amy Macdonald - Dream On
14:54 - Chicago - I'm A Man


15:05 - Beatles - She Loves You
15:09 - Kensington - Sorry
15:15 - Robbie Williams - Candy
15:19 - Vangrail - Ik Mis Je
15:23 - De Hunekop - Jild
15:33 - Natasha Bedingfield - Unwritten
15:37 - Jack Bottleneck & Johan Keus - It Doarp
15:50 - Di-Rect & Nynke Laverman - Shoes Of Sleep
15:55 - Stevie Wonder - Part-Time Lover
16:04 - Maywood - Rio
16:09 - James Tw - When You Love Someone
16:16 - Robert Long - Zei M'n Moeder Altijd
16:21 - Murk Aukema - Story Like Yours
16:36 - French Connection - Iselmar
16:40 - Alannah Myles - Black Velvet
16:46 - Folkert-Hans - Cha Cha Cha
16:50 - Doris D & The Pins - Shine Up
17:02 - Ed Sheeran - Castle On The Hill
17:07 - Roy Orbison - You Got It
17:13 - John Travolta & Olivia Newton-John - You're The One That I Want
17:17 - Anneke Douma & Band - Padam
17:22 - Smokie - Living Next Door To Alice
17:26 - David Hasselhoff - Looking For Freedom
17:33 - Lilly Wood & The Prick - Prayer In C
17:42 - Stroatklinkers - Friesland
17:46 - Niall Horan - This Town
17:55 - Jason Derulo - Want To Want Me
Diana de Groot

Sneon yn Fryslân

Fiif oeren radio mei moaie muzyk, reaksjes fan harkers en de aktuele sport. In fersykje oanfreegje of fertelle watst oan it dwaan bist? Lit it witte mei in app of sms op 06 20 499 199. No sneon rjochstreeks fan it Dickens Festijn yn Lemmer.
Presintaasje: 
Diana de Groot
(advertinsje)