De middei fan Fryslân fan 26 maart 2018 13:00

It is hjoed...de dei fan de spinaazje! En Reitse hat spesjaal foar de harkers fan De middei fan Fryslân in resept mei hearlike spinaazje.

Spinazie soufflé

500 gram verse spinazie
2 eieren
scheutje kookroom
zout en peper

Was de spinazie, laat het uitlekken of slinger het droog in de sla centrifuge
Verhit de wok met olijfolie of een blokje roomboter en prik een knoflookteen aan de vork
Roerbak de spinazie met de "knoflook teenvork" De spinazie krijgt een klein vleugje knoflook....heerlijk!
Hak de spinazie fijn in de keukenmachine met een ei en een scheutje kookroom
Doe de spinazie in een ingevet koffiekopje voor2/3 gevuld
Zet de kopjes in de magnetron gedurende 2-3minuten op vol vermogen

De maitiid is begûn! En dat betsjut foar in hiel soad minsken: it hiele hûs op 'e kop! Alles moat skjin of ferboud wurde.. Mar ast no tinkst: ik wol alles oars, mar wit net hóe ik it ha wol? Want wat binne de trends? Ik belje dêrom efkes mei Rianne Landstra, ynterieurstiliste yn Harns.

Reitse Spanninga oer spinaazje

  • Spinaazjeresept fan Reitse Spanninga

Meitsje dyn hûs maitiidsproof foar 2018

  • Rianne Landstra oer dé trends fan 2018

13:03 - Sophie Ellis-Bextor - Murder On The Dancefloor
13:07 - Wulf - All Things Under The Sun
13:13 - Nena - 99 Luftballons
13:17 - Tet Rozendal - Bern Fan 'e Walden
13:20 - Bastille - Good Grief
13:23 - Shanice - I Love Your Smile
13:35 - O.M.D. - Forever Live And Die
13:38 - Jennifer Lopez - If You Had My Love
13:49 - Waylon - Outlaw In 'em
13:51 - Stevie Wonder - For Once In My Life
13:54 - Blind Melon - No Rain


14:04 - Rolling Stones - Undercover Of The Night
14:08 - Ellie Goulding - Still Falling For You
14:15 - Andries De Vries - Ik Flean
14:18 - Camila Cabello Ft. Young Thug - Havana
14:22 - Bad English - Straight To Your Heart
14:33 - Fais - Know You Better!
14:36 - Eric Clapton - Forever Man
14:40 - Shola Ama - You Might Need Somebody
14:44 - Idina Menzel - Let It Go
14:45 - Madonna - Frozen
14:51 - Jos Harteveld - Maaike


15:21 - Roxy Music - Avalon
15:23 - Portugal The Man - Feel It Still
15:33 - Amy Winehouse - Rehab
15:37 - James Bay - Wild Love
15:44 - Sebeare - Dizze Sted
15:47 - Janet Jackson - Together Again
15:51 - Richard Marx - Angelia (Single Edit)

Femke de Walle

De middei fan Fryslân

Fan Friezen dy't lânskomme yn studio 4 oant telefoantsjes mei in Fries om utens, it komt oan Femke de Walle foarby. Alle kearen komt de social mediaredaksje op besite en kiest it publyk de lêste plaat.
Presintaasje: 
Femke de Walle
(advertinsje)