De middei fan Fryslân fan 13 novimber 2019 13:00

    Goeiemiddei, dit it De middei fan Fryslân fan woansdei 13 novimber. It is dizze wike de wike fan de wurkstress en dêrom stiet ús útstjoering hjoed ek folslein yn it teken fan wurkstress. Wy dogge mei oan in kursus ûntstresse troch boksen en sykheljen en wy prate yn de útstjoering oer wurkstress mei 2 eksperts en fansels mei dy, de harker fan De middei fan Fryslân!

    Ek dogge wy fansels wer ús spultsje 'sis it net' en hat Reitse it yn syn menút oer bloed-sinasappels.

    Arjen de Boer & Leon Leemburg fan Studio Elements mei ûntstresstips

      De menút fan Reitse

      Bloed-sinasappels binne te krijen tusken novimber oan en mei april. De namme seit it al, se binne sa read as bloed. Einliks binne it de lekkerste sinasappels. Foar desserts, mar ek foar in han sinasappel of foar de pers. De kleur en eiliks ek de smaak wurd feroarsake troch stofke mei de namme antho-cya-nine. It sit yn mear planten. Hoe soerder de frucht hoe reader. De kleurstof wurdt ek brûkt yn de foedings yndustry en is kompleet ûnskeadlik.


      It E nummer is: E163...kin gjin kwea dus...Mar der is mear mei. De skyl fan de bloed sinaasappel is ien fan de meast aromatyske dy de is. Mei in tynskiller skylje en droegje litte. Hearlike oppepper foar sauzen...en makkelik te bewarjen. Lit it marres mei sierde mei rabarber...dy kryt in hearlike frisse smaak.


      En dan noch in lekkere kombinaasje....Wylde ein oanbriede en de jus ôfblusse mei bloed sinasappel sop...dan in pear tukjes roazemaryn...hearlike sju krije jo dan! Top kombie! Oant moarn!

      13:05 - Mr. Big - Wild World
      13:10 - Enrique Iglesias - Tired Of Being Sorry
      13:14 - Dua Lipa - Don't Start Now
      13:20 - Eddy Dykstra - Efkes Werom
      13:25 - Golden Earring - Long Blond Animal
      13:37 - Gladys Knight - License To Kill
      13:41 - Bastille & Alessia Cara - Another Place
      13:50 - Natasha Bedingfield - Unwritten
      13:54 - Kc & The Sunshine Band - Give It Up
      14:04 - Police - De Do Do Do De Da Da Da
      14:08 - Common Linnets - We Don't Make The Wind Blow
      14:19 - De Doelleazen - By Melle
      14:22 - Snelle Marco Borsato & John Ewbank - Lippenstift
      14:25 - Lisa Stansfield - All Around The World
      14:36 - Suzan & Freek - Blauwe Dag
      14:39 - B.B. King - Ain't Nobody Home
      14:43 - Robbie Williams - Strong
      14:50 - Equal Souls - Lit My Frij [Album Fersy]
      14:55 - Killers - Human


      15:04 - Kaiser Chiefs - Ruby
      15:08 - Wet Wet Wet - Angel Eyes
      15:17 - Alphabeat - 10,000 Nights
      15:21 - Rolling Stones - Miss You
      15:25 - Tones And I - Dance Monkey
      15:36 - Loreen - Euphoria
      15:39 - Dominic Fike - 3 Nights
      15:43 - Mike Oldfield - To France
      15:47 - Weima & Van Der Werf - Hjoed Is Fantastysk
      15:52 - Massive Attack - Teardrop
      Femke de Walle

      De middei fan Fryslân

      Fan Friezen dy't delkomme yn studio 4 oant telefoantsjes mei in Friezen om utens; it komt oan Femke de Walle foarby. Hokker lêste plaat kiest it publyk hjoed?
      Presintaasje: 
      Femke de Walle
      (advertinsje)