Onderzoek: sporten compenseert suikergebruik bij kinderen

18 sep 2017 - 12:31

Een uur sporten per dag compenseert het suikergebruik van basisschoolkinderen. Dat blijkt uit een onderzoek van ruim een jaar door student  Voedingsmiddelentechnologie Laurens Coppens van Van Hall Larenstein in Leeuwarden.

Aan het onderzoek deden ruim honderd kinderen mee van twee basisscholen in de stad. Ze zijn uitgebreid getest op hun eet- en beweeggedrag. Met name suiker uit frisdrank, vruchtensappen en zoete melkdranken zorgen voor meer suiker in het eiwit. Dat kan zorgen voor een grotere kans op diabetes. Het effect wordt gecompenseerd door elke dag minstens een uur te sporten.

(advertinsje)