VIDEO: Voorbereiding op de Simmer yn Fryslân-loop

28 aug 2015 - 17:23

Veel mensen zijn in training voor de Simmer yn Fryslân-loop op 13 september in Burgum. Misschien doet u ook wel mee. Het is de afsluiting van de hardloopcampagne Fit mei Femke. Voorbereiding is het allerbelangrijkste in de hardloopsport. Aan je conditie werken, blessures voorkomen en vooral goed materiaal aanschaffen. Wij zochten uit hoe je fysieke klachten kunt voorkomen.

Deel dit bericht op:
(advertinsje)